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养生酒怎么喝?养生酒的饮用方法

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养生酒怎么喝?养生酒的饮用方法

发布日期:2021-09-18 作者: 点击:

时下一些中老年人都喜欢自制 养生酒 饮用,以便补身。部分 养生酒 确有一定的保健功效,但如计划长期饮用药酒,好先请医生诊断自身体质,而后再选择适合的 养生酒 。

此外,用名贵中药材配制的药酒不一定就能强身健体,喝 养生酒 也得注意其适应症和禁忌症。 养生酒有禁忌:自制葡萄酒让血糖升高 陈阿姨血糖一直很高,医生问诊后,她才知道自己血糖近段偏高的“罪魁”就是每天晚上那一小勺的自酿葡萄酒。



陈阿姨说,她原来一直有高血压,伴有轻微的糖尿病,前阵听说葡萄酒可降压,她从亲戚那拿了一壶自酿葡萄酒回来,每天晚上喝上一点。 陈阿姨的饮食很清淡,怎么血糖还会偏高呢?医生让陈阿姨打听了亲戚家葡萄酒的配方,配方里有枸杞、生地等,还放了不少冰糖。葡萄酒本来就是果酒,含有大量糖分,再放入冰糖做辅料,导致陈阿姨的血糖偏高!因此,自制的药酒也不可以随便乱喝。 孕妇和糖尿病、高血压病的患者都应禁饮药酒!因为酒本身就是药,有散寒,舒筋的作用,所以酒和部分配伍,可增强药力,既可防病,又可用于病后的辅助。但要注意饮用养生药酒,有很多禁忌。

养生酒有讲究:择时择药见 酒本身属温热之列,加入滋补药材后的药酒就更“补”了,所以冬春之季适合饮用药酒,此时饮用不易“上火”。 不同的药材有不同的功效,在酒里加入黄芪,对气虚者有好处,阳虚者可在药酒里加入党参,老年人有风湿的,可以在药材中加入蛇。 不同的药酒,针对的对象也应有所不同,喝错了,会导致气血混乱,效果适得其反。如形体消瘦的人,多偏于阴虚血亏,容易生火,伤津,宜选用滋阴的药酒;形体肥胖的人,多偏于阳衰气虚,容易生痰,宜选用补阳类的药酒。 男性一般选用补阳类药酒,而女性选用、滋阴类为主。以人参酒为例,气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“对症下酒”;若阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情。同是一家人,或许需喝不同的药酒养生。 

具有普遍意义的养生药酒还是有的,原则是所采用的偏性较小,用“猛药”反会有损健康。 养生酒这样喝:每天一小勺,天冷适当温一下 养生药酒的服法一般应根据病情的需要、体质的强弱、年龄的差异、酒量的大小等,确定适宜剂量。

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如是普通药酒,可每天晚上喝一小勺;天气寒冷时,可适当温一下再喝,必要时可将药酒兑入温开水中。 制作药酒有技巧:药量适中,搭配得当 制作药酒:药量不够,作用微乎其微;药量过大,则超出了保健范围,长期饮用对身体有害。另外有相似功效的,也不能随便搭配泡酒,一定要在专业药师的指导下制作。 现在民间传统常用的有虎骨酒、史国公药酒,能风湿痹痛,兼治肝亏虚;冯了性药酒可治痹证之寒湿偏重者;三蛇药酒可治风痹肌肤不仁;丁公藤风湿药酒可治瘀血痹痛;五加皮酒则痹证而有中气不足者。

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